Préparation
Jus de fenouil :
1 kg de fenouil
Passer à la centrifugeuse puis porter à ébullition. Enlever la mousse puis faire réduire. Passer à la passette puis épaissir au xantane.
Épinard anisé :
200g pousses d’épinards
PM huile d’olive
PM Ricard
Trier et laver les feuilles. Tomber les feuilles à l’huile d’olive et au Ricard. Réserver.
Graines de moutarde acidulées :
50 gr de graines de moutarde jaunes 50 gr de vin blanc sec
50 gr de vinaigre blanc
50 gr de sucre
50 gr d’eau
1 citron jaune
Blanchir 2 min départ à froid les graines de moutarde. Réaliser une marinade et verser à chaud sur les graines de moutarde.
Salade de fenouil :
50 gr de fenouil
30 gr aneth
Passer à la mandoline le fenouil de manière à avoir des copeaux ns et les conserver en eau glacé. Assaisonner avec l’aneth haché et l’huile d’olive.
Laquage :
Mélanger 20 gr de Sauce soja, 100 gr de jus de fenouil réduit, 1 jus de citron jaune et 20 gr de miel de tilleul. Réserver.
Foie gras :
2 tranches de 90 gr
Dans une poêle chaude saisir le foie gras 30 secondes de chaque cotés puis finir au BBQ avec le laquage. Assaisonner de fleur de sel puis de poivre du moulin.
Service :
Dans une assiette creuse, disposer les feuilles d’épinards, une cuillère à café de graines de moutarde acidulées, quelques morceaux de citron jaune, la tranche de foie gras grillé au BBQ. Verser le jus de fenouil autour du dressage puis terminer avec quelques copeaux de fenouil.